photo Atelier de sophrologie et coaching

Atelier de sophrologie et coaching

Bien-être, Atelier

Autry-le-Châtel 45500

Du 26/02/2025 au 23/04/2025

Aborder la nouvelle année avec sérénité devient possible grâce à un atelier unique mêlant sophrologie et coaching animé par Shaina Roupert. Les mercredis, de 18h à 20h, à la salle des associations d'Autry-le-Châtel, cette séance propose des exercices ludiques et des outils pratiques pour mieux appréhender 2025. L’objectif est d’apporter un souffle de calme et de confiance pour démarrer l'année sur des bases solides. Accessible à tous, cet atelier est une véritable parenthèse bien-être, idéale pour prendre du recul, réduire le stress et se reconnecter à ses priorités. Le tarif est de 20 € ou 30€ par personne, avec un nombre de places limité. Un moment à ne pas manquer pour se préparer à vivre l'année à venir de manière épanouie et apaisée.

photo Visite guidée les secrets de Mathurine au château du Clos Lucé

Visite guidée les secrets de Mathurine au château du Clos Lucé

Science et technique, Patrimoine - Culture

Amboise 37400

Du 10/02/2025 au 06/03/2025

Du 10 février au 06 mars 2025, Mathurine, la pétillante cuisinière de Léonard de Vinci, vous entraîne à la découverte de la vie quotidienne du plus grand artiste de l’Histoire. Son arrivée à Amboise, sa relation avec le roi François 1er, ses créations les plus folles… vous apprendrez mille et une anecdotes sur ce grand génie, tout en cheminant dans le château du Clos Lucé. Du lundi au vendredi à 11h et 14h15. Tarif: 5 euros en supplément du droit d'entrée. A partir de 7 ans. Inscription sur le site internet de l'office de Tourisme du Val d'Amboise.

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